Mensch im Focus - Veränderung pur

Durch die bewusste Reflexion von Gedanken, Gefühlen und Handlungen wird der Grundstein für ein stressfreies, selbstbestimmtes und energievolles Leben gelegt. Die erhöhte Lebensfreude und die damit einhergehende — äusserlich sichtbare — Veränderung wirkt sich zudem auf dein privates und berufliches Umfeld aus.

Mit Herzblut inspiriere ich Einzelpersonen und Teams, den Focus wieder vermehrt auf sich selbst zu richten, Themen anzugehen und sich dadurch persönlich weiter zu entwickeln.

Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte.
Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen.
Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten.
Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter.
Acht auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal.
(Talmud)

Coaching auch ONLINE

  • Self Care — Umgang mit sich selbst
  • MindFlow Selbst-Entstressung

Ich arbeite als Coach und MindFlow Expert mit verschiedenen Techniken, die Ergebnisse auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene ermöglichen.

Durch das Auflösen von mentalen und emotionalen Energieblockaden werden alte Themen aufgelöst und Energie wird freigesetzt. Dies stärkt deine Gesundheit, bringt Leichtigkeit ins Leben und steigert zudem deine Lebensenergie.
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Training

  • Entstressung
  • Selbstmanagement

Ist Stress in deinem Unternehmen ein Thema? Möchtest du herausfinden, woher dieser kommt und wie du dem begegnen kannst?

Liegt dir die Gesundheit deiner Mitarbeitenden am Herzen und sollen diese in Themen wie aktive Entstressung und Selbstmanagement sensibilisiert werden? Gerne unterbreite ich dir ein auf deine Bedürfnisse ausgerichtetes Angebot.
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«Wer immer tut was er schon kann, bleibt immer das was er schon ist.»

Henry Ford