Wie ist mein Mindset- & Entstressungs-Coaching aufgebaut?
Meine Coaching-Angebotspalette beinhaltet drei verschiedene Programme.
Sehr gerne begleite ich dich in ein leichtes, freudvolles und erfülltes Leben.
Veränderung Mindset
Erste Stichworte zu Inhaltsthemen:
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Gedankenkarussell
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Denkmuster und Verhalten
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Glaubenssätze
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Aufmerksamkeit / Fokus
Stress & Entstressung
Erste Stichworte zu Inhaltsthemen:
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Stressauslöser
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Stressreaktionen
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Entstressungs-Techniken
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Abgrenzung - NEIN sagen
Selbstvertrauen
Erste Stichworte zu Inhaltsthemen:
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Stärken und Erfolge
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Ängste und Zweifel
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Selbstakzeptanz
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Innere und äussere Haltung
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Im Vorgespräch (live oder online) lernst du mich und meine Arbeitsweise kennen.
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Du entscheidest danach, was für dich aktuell passend und zielführend ist.
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Wir können zudem beide einschätzen, ob ich der richtige Coach für dich bin.
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Wir passen gut zusammen, wenn du wirklich etwas verändern möchtest.
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Investiere jetzt in DICH und DEINE neue Zukunft.
Im Vorgespräch klären wir deine Ausgangslage und du erfährst...
📌 welche Themen das Coaching für dich beinhalten kann
📌 welche Tools & Unterlagen zum Einsatz kommen
📌 was du persönlich zum Gelingen beitragen darfst
📌 was deine zeitliche und finanzielle Investition ist
«Auf Veränderung zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten.»
Albert Einstein