Auswirkungen von Stress im Arbeitsumfeld

Stress macht Mitarbeitende krank und verursacht Kosten für Ihr Unternehmen. Stress bezeichnet ein Ungleichgewicht zwischen Belastungen und verfügbaren Ressourcen (Bewältigungsstrategien). Ein andauerndes Ungleichgewicht kann zum Beispiel zu folgenden Problemen führen:

- Herz-Kreislauf-Probleme

- Eingeschränkte Aufnahmefähigkeit

- Rückenschmerzen

- Gereiztheit und Konflikte

- Geringe Motivation

- Depression bis hin zum Burnout

Für Unternehmen zeigt sich diese Situation entweder in steigenden Absenzzahlen (Absentismus) oder reduzierten Arbeitsleistungen (Präsentismus). Doch wie können wirkungsvolle Interventionen oder präventive Massnahmen im Unternehmen definiert werden?

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Stressfaktoren erkennen und bewältigen

Mit einer Analyse der Belastungsfaktoren und der persönlichen Ressourcen bei deinen Mitarbeitenden können Stresssituationen besser bewältigt werden.

Der Online-Fragebogen "Job-Stress-Analysis" der Gesundheitsförderung Schweiz gibt einen detaillierten Überblick über das Stresslevel in einer Organisation. Die subjektiv erlebten Belastungen und Ressourcen sowie das Befinden der Mitarbeitenden werden in Berichten auf Team-, Abteilungs- und Unternehmensebene dargestellt.

Zudem erhalten die Mitarbeitenden konkrete Tipps, dem Stress entgegenzuwirken.

Möchtest du mehr dazu wissen? Als akkreditierte Beraterin der Gesundheitsförderung Schweiz gebe ich dir gerne Auskunft zum Job-Stress-Analysis-Tool.

«Stress passiert nicht. Stress ist eine Art, wie wir auf Dinge reagieren.»

Unbekannt