Impulsreferate von Focus Mensch

Nutzen Sie meine massgeschneiderten Impulsreferate, um die Selbstmanagement-Kompetenz der Mitarbeitenden zu stärken und deren Gesundheit zu fördern. Die Referate dauern in der Regel 1.5 bis 2 Stunden und können zum Beispiel über Mittag gebucht werden.

Nachstehend finden Sie eine Auswahl möglicher Themen. Habe ich Ihr Interesse geweckt?

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Impulsreferate für Unternehmen

Mental stark durch den Tag!

- Bausteine des Mentaltrainings
- Einfluss Gedanken/Gefühle auf unseren Körper
- Tipps und Techniken zur mentalen Stärken

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Gesundheit beginnt im Denken

- Regeln des Denkens
- Einfluss Gedanken/Gefühle auf unseren Körper
- Tipps zu mehr Gesundheit

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Stress reduzieren - jetzt!

- Wie wirkt Stress auf unseren Körper?
- Eigene Stressfaktoren erkennen
- Atem- und Entspannungsübungen

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Selbstwirksam sein - Wie geht das?

- Was bedeutet "selbstwirksam sein"?
- Zusammenhang Resonanzgesetz und Stolpersteine
- Tipps für mehr Selbstwirksamkeit

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«Die Kraft der Gedanken ist unsichtbar wie der Same, aus dem ein riesiger Baum erwächst; sie ist aber der Ursprung für die sichtbaren Veränderungen im Leben des Menschen.»

Lew Tolstoi